Këshilla – AlpeGossip

Këshilla

KËSHILLAT E GJYSHES/ Ja 10 ushqimet që duhet të konsumoni për një lëkurë të shkëlqyer

KËSHILLAT E GJYSHES/ Ja 10 ushqimet që duhet të konsumoni për një lëkurë të shkëlqyer

Për të qenë të bukur ndonjëherë nuk është e nevojshme të shpenzoni shumë, thjesht duhet…

VUANI NGA ANEMIA? Ja ushqimet me të cilat mund ta kaloni

VUANI NGA ANEMIA? Ja ushqimet me të cilat mund ta kaloni

Një ditë teksa ngjisni shkallët ndjeni shumë lodhje. Më pas e kuptoni se zemra ju…

EFEKTET E MREKULLUESHME TË HITHRËS/ Ja kush janë 20 vetitë kuruese të saj

EFEKTET E MREKULLUESHME TË HITHRËS/ Ja kush janë 20 vetitë kuruese të saj

Ajo të përvëlon që me prekjen e parë, por pavarësisht drithërimës është e pamundur të…

USHTRIMET FIZIKE/ Si dhe sa shpesh duhet t’i bëni

USHTRIMET FIZIKE/ Si dhe sa shpesh duhet t’i bëni

Nuk ka rëndësi nëse jeni duke u ushtruar për një maratonë, për një garë atletike…

Tetë erëzat që janë burim i mineralit më të rëndësishëm për trurin

Tetë erëzat që janë burim i mineralit më të rëndësishëm për trurin

Magnezi është një mineral i cili gjendet në organizmin e njeriut! Përafërsisht gjysma e tij…

PARANDALIMI I KANCERIT TË GJIRIT/ Ja ushqimet që duhet të konsumoni

PARANDALIMI I KANCERIT TË GJIRIT/ Ja ushqimet që duhet të konsumoni

  Muaji Tetor në të gjithë botën është muaji i ndërgjegjësimit për kancerin e gjirit,…

PO JU SËMURIN/ Kini kujdes nga këto gjëra në dhomën e gjumit

PO JU SËMURIN/ Kini kujdes nga këto gjëra në dhomën e gjumit

Jastëku juaj Pas një dite të gjatë dhe të lodhshme, duket si lehtësimi më i…

SEKRETI I GRAVE JAPONEZE/ Këto ushtrime bëjnë mrekulli me trupin tuaj

SEKRETI I GRAVE JAPONEZE/ Këto ushtrime bëjnë mrekulli me trupin tuaj

E dini ju që gratë japoneze kanë 25 vite që mbajnë rekord për jetëgjatësi në…

HIQNI DORË NGA USHQIMI I SHPEJTË! Ja arsyet pse është i dëmshëm

HIQNI DORË NGA USHQIMI I SHPEJTË! Ja arsyet pse është i dëmshëm

Ushqimi i shpejtë shihet shpesh si një mënyrë e mirë për të kaluar një vakt….

DËSHIRONI TË LINI DUHANIN? Ja veprimet që duhet të ndiqni

DËSHIRONI TË LINI DUHANIN? Ja veprimet që duhet të ndiqni

Sipas Departamentit Kombëtar të Shëndetit të Londrës , duhanpirësi mesatar ka nevojë për mbi 5.000…