Pas tërmetit, të gjithë njerëzit kalojnë ngarkesë të madhe psikologjike.
Shumë personave u duket sikur toka lëkundet gjatë gjithë kohës, e shumë të tjerë nuk flejnë natën.
Duhet shumë kohë që të gjithë ta kalojnë këtë gjendje të rënduar psikologjike.
Të rriturit e kalojnë më shpejt këtë situatë, por fëmijët që janë më delikatë e kalojnë më me vështirësi dhe prindërit duhet të gjejnë mënyrat e duhura që të flasin me ta.
Mandy Casurella, një këshilltare profesionale e licencuar që punon me fëmijë dhe prindër tregon se si duhet të sillemi me fëmijët pas një tërmeti.
Pas tërmetit, ajo dhe mësuesja i organizuan fëmijët në një rreth gjatë një loje për t’i ndihmuar ata të ndiheshin të sigurt dhe u kërkuan fëmijëve të flisnin për atë që ndodhi.
Ajo këshillon që prindërit duhet të kontrollojnë përgjigjet e tyre.
“Pas traumës fillestare, sigurohuni fëmijëve se janë të sigurt. Ndihmoni ata të vënë re se si i bën ata të ndihen stresi dhe ankthi’, është shprehur psikologia.
Casurella thotë se duhet të nxisni fëmijët që t’i kushtojnë vëmendje trupit të tyre.
“Trupat e tyre ishin në gjendje të bënin gjënë më të mirë për të mbajtur veten të sigurt.
Ankthi dhe adrenalina gjenerojnë shumë energji dhe fëmijët kanë të gjitha llojet e mënyrave për të provuar ta lëshojnë atë. Disa duhet të jenë të qetë dhe disa duhet të lëvizin,” tha ajo.
Duhet kushtuar vëmendje se cilat janë impulset e tyre.
“Duhet të ndiqni ritmin e fëmijës suaj. Do t’ju duhet pak kohë që fëmijët të kthehen në normalitet dhe çdo fëmijë avancon me ritmin e tij.
Dhënia kohë e fëmijëvë për të folur rreth gjërave është e rëndësishme. Aftësia e tyre për t’u shëruar dhe punuar përmes asaj energjie është e lindur dhe e natyrshme” , tha ajo.
Gjëja më e mirë që prindërit mund të bëjnë është t’u japin atyre hapësirën ta bëjnë këtë.
