Shumë njerëz duan të kenë një buzëqeshje të përsosur si ato të Hollywood-it, por fatkeqësisht nuk është gjithmonë e lehtë për tu arritur.
Disa prej nesh përdorin trajtimin e lazerit apo shiritat e zbardhjes, ku të dyja këto mund të dëmtojnë smaltin e dhëmbëve dhe të risin ndjeshmërinë duke shkaktuar dhimbje të mprehta.
Sidoqoftë, dentisti Dr. Richard Marques, me qendër në Marylebone, ka ndarë disa këshilla të rëndësishme për mbajtjen e dhëmbëve të bardhë në rrugë natyrale, pa shkaktuar dëme.
Përdorni sodë pjekjeje
Hani luleshtrydhe
Ujë i ngrohtë me përmbajtje kripe.
Konsumoni ushqime të bardha
Hani mollë
Pini ujë ose qumësht
Hani djathë
Përdorni vaj kokosi si shpëlarës goje
Qymyr druri
Sikurse tingëllon çuditshëm, qymyr druri është një mënyrë tjetër efektive për të ndihmuar në pastrimin dhe zbardhjen e dhëmbëve. Kjo është 100% zbardhues natyral i bërë nga lëvorja e kokosit. Ai forcon mishrat, largon toksinat nga goja, thith bakteret dhe çdokush mund ta kryeje.
